PRP au pied avec Dr Lisa Mebarki
Injection de Plasma Riche en Plaquettes au pied avec Dr Lisa Mebarki
Le Dr Lisa Mebarki réalise des infiltrations de PRP pour traiter diverses affections du pied au Centre Médical International de Monaco.
Qu'est-ce que le PRP (Plasma Riche en Plaquettes) ?
Le PRP, ou Plasma Riche en Plaquettes, est un concentré de votre propre sang contenant une grande quantité de plaquettes. Ces plaquettes permettent de booster le métabolisme tendineux et de favoriser la cicatrisation naturelle de votre pied.
Pourquoi utiliser le PRP pour le pied ?
Au sein du pied, la pathologie prédominante est l’aponévrosite plantaire ou fasciite plantaire. L’injection de PRP dans cette pathologie permet de restaurer l’équilibre entre régénération tissulaire et dégénérescence traumatique. Les facteurs de croissance, cytokines et médiateurs chimiques contenus dans le concentré plaquettaire vont stimuler le métabolisme du collagène et favoriser sa régénération. Le but est de guérir le tissu malade.
Comment se déroule une infiltration de PRP au pied avec Dr Lisa Mebarki ?
1. Consultation pré-infiltration : vérification de la bonne indication, explication de la procédure.
2. Préparation : hydratation optimale de 3L d’eau par jour les deux jours précédant l’infiltration.
3. Préparation du PRP : prise de sang et centrifugation pour obtenir le PRP. Le nombre de plaquettes est mesuré ; si la concentration est insuffisante, l’infiltration est repoussée.
4. Procédure :
– Désinfection : selon le protocole HAS en quatre temps.
– Aponévrosite plantaire : le patient est allongé sur le ventre, la jambe légèrement surélevée par un coussin. Une ténotomie est réalisée en premier, perpendiculairement aux fibres tendineuses. L’infiltration de PRP se fait dans un deuxième temps, directement dans la zone criblée et dans la fissure le cas échéant. Toute l’infiltration se fait sous contrôle échographique permanent.
– Post-infiltration : pansement sec et repos de 20 minutes pour permettre la diffusion du PRP.
Pour les aponévrosites plantaires, une seule infiltration suffit généralement.
Reprise des activités après une injection de PRP au pied
– Douleurs post-injection : possibles dans les 24-48 heures, traitées par des antalgiques comme le Paracétamol ou Izalgi.
– Anti-inflammatoires : les AINS et corticoïdes sont à proscrire 1 semaine avant l’infiltration de PRP et pendant 3 semaines après.
– Amélioration : la fonction tendineuse et la diminution des douleurs apparaissent entre 1 et 4 semaines.
– Activités quotidiennes : reprise possible le jour même.
– Activités physiques : favoriser les sports en décharge (vélo, piscine) pendant 4 semaines, à un rythme modéré et à une fréquence cardiaque basse.
Un protocole de rééducation vous sera remis, avec pour maître-mot de garder une intensité qui n’engendre pas de douleurs.
À 6 semaines, une consultation de contrôle s’assurera de l’efficacité de l’infiltration et donnera le feu vert pour la reprise d’activité physique complète. Un protocole d’auto-rééducation au long cours vous sera également remis.
